Vîtamîna B12 vîtamîneke di avê de çareser dibe ye ku bi xwezayî di hin xwarinan de heye, li yên din tê zêdekirin, û wekî pêveka parêzê û dermanek bi reçete peyda dibe. Vîtamîna B12 bi çend awayan heye û mînerala kobalt tê de heye [1-4], ji ber vê yekê pêkhateyên bi çalakiya vîtamîna B12 bi hev re wekî "kobalamîn" têne binavkirin. Metîlkobalamîn û 5-deoksîadenosîlkobalamîn formên vîtamîna B12 ne ku di metabolîzmê de çalak in [5].

Pêkhate:

Vîtamîna B₁₂0.005g

Delîl:

Bêhalî ji ber kêmbûna xwînê di ajalan û mirîşkan de çêdibe; îştaha kêm, mezinbûn û pêşketina lawaz, bikaranîna bi dermanên ku bi xwînê têne şandin re bandorek çêtir dike;

Ji bo başbûna nexweşiyên cûrbecûr, nemaze yên rêça gastrointestinal û nexweşiya kronîk a windabûnê;

Ew ji bo yedekkirina enerjiyê ji bo heywanan berî pêşbirkê û ji bo vegerandina hêza heywanan piştî pêşbirkê tê bikar anîn.

Bikaranîn û Doz:

Derzîkirina navmasûlkeyî an jî binçerm

Hesp, Dewar: 20ml-40ml

Mî û Bizin: 6-8ml

Pisîk, Kûçik: 2ml

Mezinahiya pakêtê: 50 ml ji bo her şûşeyekê, 100 ml ji bo her şûşeyekê